Maandag had ik weer voor het eerst in twee weken mijn weging. Dat is op zich wel fijn, want dan is de spanning er een beetje af. Toch was ik wel benieuwd wat die cijfertjes nu weer zouden zeggen...
Nou, die cijfertjes zeiden dat ik weer was aangekomen. Ik zit nu een kilo teveel boven mijn streefgewicht, en dat mag ook niet. Ze zijn dan bang dat je doorslaat naar de andere kant, naar Binge Eating Disorder. Gelukkig waren mijn ouders wel blij, want die vinden mijn streef redelijk laag. Ik was er minder blij mee, want ik was als de dood voor consequenties. Wat als ik weer in het faseplan moest worden teruggezet?
Gelukkig kreeg ik op dinsdag tijdens spreekuur te horen dat er geen consequenties aan vastzitten, maar dat ik wel moet oppassen. Het blijkt zeldzaam te zijn dat iemand teveel boven d'r streef zit, meestal is het te weinig. Fijn, ben ik ook weer eens apart. Nu heb ik met de diƫtiste afgesproken dat ik minder mag eten en dat ik een sport moet zoeken. Tai Chi misschien?
Volgende week heb ik mijn evaluatie, en ik ben benieuwd wat men gaat zeggen. Nee, niet benieuwd: zenuwachtig! Mijn mentor Anneliese heeft haar evaluatie over mij al geschreven, en zij zei dat ik de kans verdien om het thuis te proberen. Dat is ook wat ik wil, ik voel me nu sterk genoeg. Maar de creatief therapeut vindt dat ik nog veel moet leren, dus hij zegt dat ik nog even moet blijven. Ok, ik moet nog veel leren, maar dat kan ook thuis. Kortom, ik ben erg benieuwd...
Posts tonen met het label Anneliese. Alle posts tonen
Posts tonen met het label Anneliese. Alle posts tonen
zaterdag 13 februari 2010
Abonneren op:
Posts (Atom)